Vamos ser honestos: você quer uma plataforma simples que funciona
Avaliação física profissional + treinos + dieta. Tudo integrado, sem complicação. De R$9 a R$29 por mês.
Coaches Ativos
Avaliações Realizadas
Treinos Criados
Economizadas por Semana
O Que Torna Koat Diferente
Não é apenas mais uma planilha de treino. É a plataforma completa para coaches profissionais.
Profissional
Avaliação Completa de Composição Corporal
Protocolo Pollock 7 dobras com cálculo automático. Resultados precisos que seus alunos vão entender e valorizar.
Completo
Treino + Dieta + Manipulados
Não é só planilha de treino. Crie planos alimentares completos e prescreva suplementos. Tudo integrado.
Preço Acessível
De R$9 a R$29 vs R$60 a R$190+
Ferramentas profissionais por um preço justo. 5x mais barato que a concorrência.
Ferramentas Profissionais Para Coaches Sérios
Tudo que você precisa para gerenciar seus alunos com eficiência e profissionalismo
Avaliação Física Profissional Completa
Protocolo Pollock de 7 dobras com composição corporal automática. Resultados que impressionam seus alunos.
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7 dobras cutâneas medidas
Protocolo completo e validado internacionalmente
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Cálculo automático de composição corporal
% gordura, massa magra e massa gorda instantâneos
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Gráficos de evolução automáticos
Compare avaliações e mostre progresso real
Treino + Dieta + Manipulados Integrados
Não é só planilha de treino. Crie planos completos de treino, alimentação e manipulados em uma única plataforma.
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Biblioteca com 1000+ exercícios
Vídeos demonstrativos e instruções detalhadas
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Planos alimentares completos
Crie dietas personalizadas com macros calculados
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Prescrição de manipulados
Organize protocolos de manipulados completos
App Gratuito Para Seus Alunos
Seus alunos acessam tudo pelo celular. Treinos, dieta, progresso e comunicação direta com você. App iOS gratuito.
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Interface simples e intuitiva
Seus alunos navegam facilmente sem confusão
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Notificações automáticas
Lembram seus alunos de treinar e seguir o plano
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Acompanhamento em tempo real
Veja quando seus alunos completam treinos
Veja o Koat em Ação
Interface simples e intuitiva para coaches e alunos. Tudo que você precisa, sem complicação.
Plataforma Web para Coaches
Gestão de Clientes
Gerencie todos seus alunos em um só lugar. Veja status, treinos ativos e evolução.
Avaliação Física Profissional
Protocolo Pollock de 7 dobras com cálculo automático de composição corporal.
Apps iOS para Coaches e Alunos
Treinos do Aluno
Interface simples para seus alunos acessarem os treinos.
Avaliação Mobile
Faça avaliações antropométricas direto do celular.
Dietas no App
Planos alimentares organizados e fáceis de seguir.
Resultados Profissionais que Comprovam Evolução
Acompanhe a evolução dos seus alunos com dados precisos e gráficos profissionais
Histórico Completo do Cliente
Visualize todas as avaliações em um só lugar. Compare resultados e identifique tendências de evolução.
Gráficos de Evolução Automáticos
15+ gráficos gerados automaticamente. Acompanhe % gordura, massa magra, medidas e muito mais.
Métricas Profissionais Calculadas Automaticamente
% Gordura Corporal
Protocolo Pollock 7 dobras
Massa Magra
Em kg e percentual
IMC e RCQ
Índices de risco
Metas Calculadas
Peso ideal e % gordura alvo
Exclusivo Koat: O único sistema com protocolo Pollock 7 dobras completo do mercado
Todos os Recursos. Todos os Planos.
Escolha pelo número de alunos, não por recursos limitados. Até o plano de R$9 tem tudo isso:
Avaliação Física Profissional
- ✓ Protocolo Pollock de 7 dobras
- ✓ Composição corporal automática
- ✓ Medidas de circunferências
- ✓ Comparação com gráficos
- ✓ Histórico completo
- ✓ Anamnese personalizada
Treino e Nutrição
- ✓ Treinos personalizados ilimitados
- ✓ Planos alimentares completos
- ✓ Prescrição de suplementos
- ✓ Templates reutilizáveis
- ✓ Biblioteca com 1000+ exercícios
- ✓ Agrupamento de exercícios
Gestão de Alunos
- ✓ App gratuito para alunos (iOS)
- ✓ Notificações automáticas
- ✓ Compartilhamento fácil
- ✓ Relatórios profissionais em PDF
- ✓ Acompanhamento de progresso
- ✓ Histórico de treinos
Suporte
- ✓ Suporte em português
- ✓ Tutoriais completos
- ✓ Atualizações constantes
- ✓ Sem taxas escondidas
- ✓ Teste grátis por 14 dias
- ✓ Cancele quando quiser
🎯 SEM TRUQUES
Outros limitam recursos nos planos básicos. Koat dá TUDO em todos os planos. Você escolhe apenas pelo número de alunos.
Recursos Gratuitos Para Coaches
Ferramentas e guias profissionais para ajudar você a crescer. Sem custo, sem pegadinhas.
Calculadora de Composição Corporal
Calcule o percentual de gordura usando o Protocolo Pollock de 7 dobras. Ferramenta profissional grátis.
Calcular Grátis
Guia Completo de Avaliação
PDF completo com protocolo Pollock, instruções passo a passo e interpretação de resultados.
Baixar Guia
Templates de Treino Prontos
3 templates de treino para hipertrofia prontos para usar. Criados por preparadores profissionais.
Baixar Templates✓ 100% gratuito ✓ Sem necessidade de cadastro ✓ Ferramentas profissionais
Por Que Coaches Estão Migrando Para o Koat
Compare e descubra por que o Koat é a escolha inteligente para coaches profissionais
| Recurso |
Koat
R$ 29/mês
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Outras Plataformas
R$ 59-189/mês
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Plataformas Internacionais
R$ 125-1.000/mês
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|---|---|---|---|
| Preço para Alunos Ilimitados | R$ 29 | R$ 189+ | R$ 500+ |
| Avaliação Pollock 7 Dobras | |||
| Composição Corporal Precisa | Básico | Básico | |
| Planejamento de Dietas | Variável | ||
| Gestão de Manipulados | |||
| Suporte em Português | |||
| Preço em Reais (BRL) | USD/EUR | ||
| Teste Gratuito | 14 dias | Variável | 14-30 dias |
Mais funcionalidades profissionais. Menos complicação. Preço justo.
Começar Teste Gratuito de 14 DiasFerramentas Profissionais. Preço Justo.
Outras plataformas cobram de R$60 a R$190 por mês. Koat custa de R$9 a R$29.
Avaliação física profissional + treinos + dieta + suporte. Sem pegadinhas.
Basic
9
mensal, cobrado mensalmente
- 10 clientes
- Planos de treino
- Biblioteca de exercícios
- Planos nutricionais
- App mobile
Standard
19
mensal, cobrado mensalmente
- 20 clientes
- Planos de treino
- Biblioteca de exercícios
- Planos nutricionais
- App mobile
- Agendamento de sessões
- Relatórios de progresso
Pro
29
mensal, cobrado mensalmente
- Ilimitados clientes
- Planos de treino
- Biblioteca de exercícios
- Planos nutricionais
- App mobile
- Agendamento de sessões
- Relatórios de progresso
- Suporte prioritário
Usado Por Treinadores Que Geram Resultados Reais
Veja o que coaches estão dizendo sobre o Koat
Felipe Martins
Preparador de Fisiculturismo
30 min economizados
por avaliação de aluno
"A avaliação Pollock economiza 30 minutos por aluno. Meus atletas de fisiculturismo veem os gráficos de evolução e ficam muito mais motivados. Ferramenta indispensável."
Mariana Costa
Treinadora
5 → 18 alunos
em 6 meses
"Comecei com 5 alunos no plano Basic. Em 6 meses, já tenho 18 e paguei só R$9-19/mês. O app faz eu parecer profissional desde o início, mesmo sendo nova na área."
Roberto Silva
Proprietário - Studio Fitness
R$29/mês
vs R$500+ em outros apps
"Minha equipe de 3 coaches usa o Pro. R$29 para todos é absurdo comparado com outros apps que custam R$500+/mês. Investimento que se paga sozinho."
Perguntas Frequentes
Tudo que você precisa saber para começar a profissionalizar sua consultoria
Como funciona o período de teste gratuito?
Oferecemos 14 dias de teste gratuito em todos os planos, sem necessidade de cartão de crédito.
Posso mudar de plano a qualquer momento?
Sim, você pode fazer upgrade ou downgrade do seu plano a qualquer momento.
Meus dados estão seguros?
Sim, utilizamos criptografia de ponta a ponta e seguimos todas as diretrizes da LGPD.
Existe fidelidade contratual?
Não há fidelidade. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento sem multas.
A Plataforma Profissional que Você Estava Esperando
Enquanto outros cobram R$189+ por mês, o Koat oferece mais funcionalidades por apenas R$29. Teste grátis por 14 dias, sem cartão de crédito.
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"Economizei 10 horas por semana e meus alunos adoram os relatórios profissionais" - Felipe M., Preparador
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Coaches Ativos
Avaliações Realizadas